la classica
Bijgewerkt: feb 10
Een gezond gerechtje om uw dag mee te starten. (voor 1 persoon)
Ingrediënten:
50 gram Henry’s Granola (naar keuze)
100 gram skyr
15 gram pindakaas
1 kiwi
100 gr frambozen
100 gr braambessen
Bereidingswijze:
Snij het fruit in kleine stukjes.
Warm in de microgolf de pindakaas op om deze vloeibaarder te maken.
Doe de granola in een kommetje samen met de yoghurt, het fruit en de pindakaas.
Het geheel kan je eventueel voorzichtig mengen.
Uw dag kan niet meer stuk!
Voedingswaarden:
energie: 546 kcal
vezels: 23 g
proteïnen: 27 g
koolhydraten: 49 g
18 keer bekeken0 reacties